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With You さいたま > 講座・イベント > 講座終了報告 > 令和2年度 > 働きづらさ・生きづらさを抱えた女性のためのグループ相談会「しごと準備カフェ」

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掲載日:2021年1月7日

 働きづらさ・生きづらさを抱えた女性のためのグループ相談会「しごと準備カフェ」

日時

令和2年7月から令和3年3月まで毎月1回程度水曜日 14時から16時 

場所 埼玉県男女共同参画推進センター(With You さいたま)
参加者

49名(12月9日現在)

概要

開催日 テーマ 参加者数

第1回

7月1日

大切な「わたし」-自分を尊重する-

8名

第2回

8月19日

「わたし」もあなたも大切にする-居心地のいい場所をつくる-

8名

第3回

9月2日

「わたし」ってどんな人?-長所と短所を知る-

8名

第4回

9月30日

こころに効く- からだとこころのストレッチ-

4名

第5回

10月14日

世間の枠にとらわれない-「わたしらしさ」を手に入れる-

9名

第6回

11月4日

ストレスと上手につきあう

7名

第7回

12月9日

「わたし」の過去と未来-しごとに対するきもちと向き合う-

5名

第8回

1月6日

人とよりよい関係を築く1-きもちの伝え方/さわやかな断り方-

 

第9回

2月10日

人とよりよい関係を築く2-きもちの伝え方/さわやかな断り方-

 

第10回

3月3日

ひとり時間をゆたかにすごす

 

参加者の声

  • 心の内を出せることがないので、ため込まずに出せる場があって参加してよかったです。
  • 自分では考えられなかったことを聞けたことでこれから実際に行動や言葉で表現できるようになりたいと思います。
  • これからはどんどん自己尊重できるようにしていきたいと思いました。
  • 自分の居場所とは何なのかよく考えてみるきっかけになりました。
  • 物事の見方を変えて前向きに楽しく生きていきたいと思いました。
  • 身体を動かし気持ちよかった。スッキリしたので、日常に取り入れたい。
  • 自分の感覚をスルーせず、大切にしていきたいと思いました。自分にとって不要な枠はいらないし、受け取らないことにします。
  • 心につかえていたことを少し吐き出すことができてスッキリしました。
  • 安心を見つけていこうと思いました。

お問い合わせ

県民生活部 男女共同参画推進センター 

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