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掲載日:2022年2月2日
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イヤなのにからだをさわられたり、だきつかれたりして、”からだ”と”こころ”がいつもとちがうとおもったことはありませんか?
あなたのからだは、ぜんぶたいせつです。イヤなことはイヤだといっていいんですよ。
イヤなことがおきたばしょからにげてもいいんですよ。
もしも、みられたり、さわられたりして、イヤだな、へんだなとおもったら、あなたのはなしをきいてくれる安心(あんしん)できる大人(おとな)に話(はな)してね。
これからも、あなたはひとりじゃないから。
だいじょうぶだよ。
こうしたことは、とてもショックなことのあとにあたりまえにおきる反応だよ
あたまやおなかがいたい、ねむれない、こわいゆめをみる、あさおきられない。
いきぐるしい、はきけがする、むねがどきどきする、ごはんがおいしくたべられない。
わけもなくなみだが出る、どうしてかなしいのかわからない。
思いだしたくないのに、こわいばめんをきゅうに思いだしてしまう。
まわりのみんながしんじられない、おちこんだり、ふあんになる。
勉強にしゅうちゅうできない、学校に行きたくなくなる、じっとしていられない。
できごとがあったばしょに行けなくなる、ひとりでねむれない。
じぶんがされたことをほかの子にしてしまいたくなる、おこりっぽくなる。
ともだちをいじめてしまう
Q:「誰かに話したら、殺す」とおどされたよ
A:こわいことを言われたら、話すのがふあんになりますよね。
でも、わたしたちはあなたを守ります。安心してあなたのペースでゆっくり話し
てね。
Q:インターネットで知り合った人に裸の写真を送ってしまったよ。どうしたらい
いの?
A:すぐに大人に話しましょう。また、その相手から届いたメールは一人で見ないようにしましょう
そうだんでんわ0120-31-8341(さいのくにやさしい) ※そうだんむりょう、24じかん365にちうけつけあなたのひみつはまもります。あんしんして、そうだんしてください。
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