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掲載日:2023年10月31日
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(※)カタストロフィー:悲劇的な結末、大惨事
脳卒中月間
脳の血管が破れたり詰まったりすることによって、脳が障害を受け、突然の激しい頭痛やしびれ、ろれつが回らないなどの症状が現れる病気です。
日本人の死因の第4位(厚生労働省「人口動態統計」令和2年)、介護が必要となった原因の第2位(厚生労働省「国民生活基礎調査」令和元年)となっています。
命にかかわるだけでなく、一命をとりとめても元どおりの生活が難しくなることがあります。
予防はもちろん、発症したときには早急な対処が必要です。
脳卒中発症の合言葉「ACT FAST」 脳卒中かなと思ったら救急車を呼ぶなどすぐに医療機関を受診しましょう。
Face | 顔の歪み、顔半分の麻痺 |
Arm | 片方の手の力が入らない |
Speech | ろれつが回らない、言葉がでない、他人の言うことが理解できない |
Time | 発症時刻を確認 |
症状は様々ですが、いずれも「突然」生じます。
脳卒中の主な危険因子は、高血圧、糖尿病、脂質異常症、不整脈、喫煙、多量飲酒です。
減塩、運動、禁煙など、生活習慣を改善することが予防への第一歩となります。
また、定期的に健康診断を受け、その結果を確認することも大切です。
1 | 手始めに 高血圧から 治しましょう |
2 | 糖尿病 放っておいたら 悔い残る |
3 | 不整脈 見つかり次第 すぐ受診 |
4 | 予防には たばこを止める 意志を持て |
5 | アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒 |
6 | 高すぎる コレステロールも 見逃すな |
7 | お食事の 塩分・脂肪 控えめに |
8 | 体力に 合った運動 続けよう |
9 | 万病の 引き金になる 太りすぎ |
10 | 脳卒中 起きたらすぐに 病院へ |
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