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運動講座＞講師：健康運動指導士 ※健康長寿サポーター講座を栄養講座のなかで実施。 （目標値：健康長寿サポーター養成総数が目標に対して70％以上。 ） ⑤記録の閲覧各自が自分の歩数データ、県内ランキング等をタブレット端末やスマホアプリ

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としたアッピー元気体操を実施するため、運営の中心となる市民ボランティアのアッピー元気体操リーダーを、市が養成・支援している。 また、地域包括支援センターに参加者定員管理やリーダー継続支援を委託している。 平成３０年度予

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きいきとした生活が送れるよう支援していくことを目的としている。 また、運動だけではなく、健康長寿サポーター養成講座や、栄養または口腔の指導もプログラムに組み入れており、体を動かしながら、幅広く健康長寿について学べる

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ティブシンドロームについての講義を市民健康課の理学療法士・作業療法士が行った。 また、健康長寿サポーターの養成を行い、冬期についてはスーパー健康長寿サポーターによる講習を予定している。 (カ)内容 １日目・血圧測定・オリエン

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いる３９名の方に対し、わらび健康まつりの式典にて、蕨市長より表彰を行った。 8 ⑤わらび健康アップサポーターの養成とその活用プロジェクトの開始前に、わらび健康アップサポーターを養成し、ステーションのスタッフとして運営の

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が、今年度は世代間交流の機会として、開催。 ⑤健康長寿サポーター講習の実施県で実施している健康長寿サポーター養成講座を、健康あさか普及員の基礎資格としており、講習を定期的に実施。 （４）成功の要因、創意工夫した点 ①健康づくりの

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ラボ事業 「健康寿命のばしまっするプロジェクト」に関心をもっていただく市民を増やすため、健康長寿サポーター養成講座を開催。 平成３０年度は、５月３１日、６月 １３日に出前健康講座を実施し、１２月現在、２３名が新たに健康長寿サポーター

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よるロコモティブシンドロームの予防方法について実技を交え学んだ。 ５２人が参加した。 (カ)健康長寿サポーター養成講座の実施健康づくり課主催の教室や高齢介護課主催の教室で５月に１回実施、１月、２月に計５回実施予定。 （平成３０

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※と講話 ３１人生活習慣病予防講座９月２４日（祝日） 八潮中央総合病院医師本間恵がんの講話と健康長寿サポーター養成講座 ６８人体力づくり講座３ 筋トレ講座 １２月２日（土） 健康福祉村野島充人筋トレの実技指導 ５３人 ※体力づくり講座２

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レシピ等の普及のため、会員一人に対し、 レシピを余分に複数枚配付している。 ④若い世代の食生活改善推進員会員養成により、若い世代への普及啓発を行う。 若い世代の市民には当協議会の認知度が低いことから、本委託事業に保育をつ

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