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.5％である。 そのため、運動のきっかけづくりとして平成17年度より「高齢者筋力向上トレーニング事業」を開始した。 その後、「はつらつ筋力アップ教室」として、インストラクターによる軽体操やストレッチ、筋力トレーニングを実施してき

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４万２千人余りで、柳瀬川、東川沿いには水田が、台地には茶園、 畑、そして雑木林の広がる農業中心のまちであった。 その後、昭和３４(1959)年に新所沢地区に住宅団地が建設されたのを機に、都心への交通の利便性などから市内各地で大規模な

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として知られている。 昭和40年代から人口が急増し、昭和45年には昭和40年と比較して42.9％の人口増加があったが、その後増加率は下降し続け、平成13年をピークに人口は減少している。 ①面積65.98km2 ②人口240,649人 ③ ②のうち65歳以上人口（再掲） ※【】内

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的な姿勢がみられた。 初回時にグループ設定や情報交換を行ったことで、グループとしての所属意識が生じたこと、その後、各講義でも出来る限り初回のグループで話せる場を提供したことが、参加者同士の交流を深め、その後の活発な

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国的に知られるようになった。 昭和４０年代に首都圏のベッドタウンとして人口が増加し、昭和４５年に市制施行をし、その後は、駅西口開発や土地区画整理事業の推進により、人口も平成１８年には７ 万５千人を超えた。 しかし、少子高齢化の

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る。 かつては米や野菜の生産を中心とする純農村地帯だったが、都心から１５キロメートル圏内という地の利もあり、その後の高度経済成長による工場の進出や急激な人口増加により発展を続け、首都高速道路の開通や、平成１７年にはつ

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ることができる。 ③コミュニティの活性化定期的にイベントを行い、参加者同士の交流が進むことで顔見知りが増え、その後も同じウオーキングコースでウオーキングを継続することであいさつなどをかわすことのできる市民同士が

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早朝の公園状況調査結果より、４会場を選び、夏休みに子供会が実施するラジオ体操に高齢者の参加を呼びかけた。 その後、高齢者が自主活動として継続することを支援した。 ラジオ体操実施会場４会場 ※最初の年度は、 冬は休みとする等、

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がっていた方も堂々と自分たちが実施したことを発表している姿はとてもうれしかった。 ⑦各地域での活動の開始その後、リーダー育成講習会に参加した７自治会全てにおいて、実施頻度に差はあるものの、健康づくり事業が実施され

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る。 本町の人口は、平成10年前後には比較的安定した増加傾向にあり、平成14年には 22,855人となりました。 しかし、その後出生数の減少が始まり、近年では転入者の減少と転出者の増加により人口は減少傾向が続いている。 ①面積38.63km2 ②人口21,

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