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時間、地域の集会所、公共施設など （４）サロン設置数 １２８か所（R3.12.1現在） （５）サロンの担い手 介護予防サポーター（市で養成） 健康づくりサポーター シルバー人材センターから派遣 （６）市内６か所の高齢者相談センター（地域包括支援センター）

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康支援アプリのアカウントを希望者へ配布し、歩数と体重から消費カロリーを測定したり、食事をスマホで撮影し栄養成分を分析したのち、AIによる指導が受けられる事業を実施している。 その事業内で健康マイレージ事業の紹介を

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体験会などを実施予定。 ⑤「新型コロナウイルスに負けない！フレイル予防講座」(10月～11月全６地区） 健康⾧寿サポーター養成講習に朝霞オリジナル版をプラスし参加型で実施。 ⑥「今から始める熱中症対策」講演会(6月）講演会内で健康⾧寿サポータ

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り、個人の健康づくり活動へのモチベーション維持を支援する体制を整備している。 また、本事業開始当初から市が養成するヘルスサポーターが本事業に主体的に参加し、 本事業の活性化において活躍している。 ヘルスサポーターとは、

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玉モデル事業に取り組み、運動習慣の定着のほか、自ら地域に根ざして健康づくりを広める「※ウォーキングリーダー」の養成・活動支援を行ってきた。 埼玉モデル事業終了後も、コバトン健康マイレージを活用し、ウォーキングを中心とした

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）に対し、保健師等の専門職が訪問。 通知にはナッジ理論（Easy）を使用し、訪問拒否者を減らした。 (5)フレイルサポーター養成講座及び勉強会東京大学高齢社会総合研究機構の養成プログラムに基づく養成講座及び、活動中のサポーターの

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ニング・有酸素運動などの自宅で気軽に取り組める簡単体操を紹介している。 また、運動実施前に「健康⾧寿サポーター養成講座」を実施し、健康に関する正しい知識の普及、運動意欲・健康管理意識の向上を図っている。 更に本教室は「毛呂山町

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館実施回数：①月２回 ②月１回 ③月２回 ④月２回指導者：運動サポーター ※運動サポーターは、介護予防指導者育成事業として養成をしており、地域で 中心的な役割を担う人材である。 による指導を実施している。 ①運動に関する内容：フレイル予防の

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を実施。 サポーター同士の情報交換の時間を設け、再開会場の実状を知ってもらう。 ⑤かわべえいきいきサポーター養成講座（11月開催）：理学療法士による新規サポーターの養成を行う。 全8回の講座を実施。 （併せて全4回の短縮版も実施） （2）

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成２９年から、県が推奨する「１００歳体操」をベースとした「住民主体の通いの場」の普及と定着を目的に、介護予防サポーター養成と地域での「通いの場」の立ち上げ支援を実施している。 現在、介護予防サポーター養成講座を修了した住民が中心

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