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兼ねて定期的に走っています。 「継続は力なり！」コツコツとマイペースで走ることを続けて、健康的な生活を心掛けていきたいと思います。 毎月の走るモチベーションになっています。 コロナ禍で体重が増加してしまったので体を引き締

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参加でき、寒さに負けそうになっても続けようと継続できることに感謝しています。年明けも健康維持の為に続けていきたいです。 走っている時間帯の寒さも厳しくなってきましたが、マイペースで走り切った爽快感、達成感は格別で

https://www.pref.saitama.lg.jp/spo-navi/approach/marathongrandslam/mypacechallenge12.html種別：html サイズ：24.257KB

ースで走ると心身ともに健康になる感じがします。 どんなに寒くても走るそして体を動かす。良き習慣は継続していきます。人生の次ステージに備えて…。 寒い日が続いていますが、春に向けてトレーニング中です。 埼玉県,スポーツ,マラソ

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べ約1,000人 ※セミコンタクトとは…実戦性、安全性、競技性を柱に、正確な技への対応など、 フルコンタクト空手では補いきれない部分を補完することを目的としたルール 埼玉県,スポーツ,極真,空手 スポナビ！サイタマ！の○○についての記事ペー

https://www.pref.saitama.lg.jp/spo-navi/new/kyokushin-karate.html種別：html サイズ：17.563KB

者の取組を紹介してまいります。あわせて、受賞した加工食品は、埼玉農産物ポータルサイト「SAITAMAわっしょい」でPRをしていきます。是非商品をお取り寄せいただくなど、お買い上げいただき、御自宅等でお楽しみいただきたいと思います。 ペ

https://www.pref.saitama.lg.jp/a0001/room-kaiken/kaiken20230117.html種別：html サイズ：62.881KB

賞者の取組を紹介して参ります。あわせて、受賞した加工食品は、埼玉農産物ポータルサイト「SAITAMAわっしょい」でPRをしていきます。是非商品をお取り寄せいただくなど、お買い上げいただき、御自宅等でお楽しみいただきたいと思います。 次

https://www.pref.saitama.lg.jp/a0701/kaiken20230117.html種別：html サイズ：24.827KB

庄・児玉地域NPO法人交流会を開催します！ 北部地域振興センター本庄事務所と本庄市市民活動推進課、公益財団法人いきいき埼玉が共催で、本庄・児玉地域で活動しているNPO法人を対象とした交流会を開催します。令和4年度の交流会は

https://www.pref.saitama.lg.jp/b0111/r4kouryuukai.html種別：html サイズ：21.883KB

すこと、階段昇降、ジョギング・ランニング、水泳、体操（軽い体操・ラジオ体操を 　含む）、ヨガ・バレエ、登山（トレッキングを含む）、ハイキング、ボウリング、ゴルフ、トレーニング（筋 　力・その他運動器具を使った運動）、釣り、自転車・サイクリング、ゲートボール、

https://www.pref.saitama.lg.jp/a0312/r2kenseisupporter.html種別：html サイズ：31.948KB

すこと、階段昇降、ジョギング・ランニング、水泳、体操（軽い体操・ラジオ体操を含む）、ヨガ・バレエ、登山（トレッキングを含む）、ハイキング、ボウリング、ゴルフ、トレーニング（筋力・その他運動器具を使った運動）、釣り、自転車・サイクリング、ゲートボール、

https://www.pref.saitama.lg.jp/a0312/r3kenseisupporter.html種別：html サイズ：36.545KB

すこと、階段昇降、ジョギング・ランニング、水泳、体操（軽い体操、ラジオ体操を含む）、ヨガ・バレエ、登山（トレッキングを含む）、ハイキング、ボウリング、ゴルフ、トレーニング（筋力・その他運動器具を使った運動）、釣り、自転車・サイクリング、ゲートボール、

https://www.pref.saitama.lg.jp/a0312/r4kenseisupporter.html種別：html サイズ：45.577KB