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連携ワーキングチーム委員） ４リーフレット 「大切な人を自死で亡くされたあなたへ―自死遺族のつどい―」 「つらい気持ちにどう対処していますか？」を作成しました…………6 相談・自殺対策担当、企画広報担当 ＣＯＮＴＥＮＴＳ 2 症の望ましい地域連携のあり方」に

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/94.pdf種別：pdf サイズ：2169.755KB

つ病」、「不安の問題」、「精神病」、 「物質（アルコール・薬物）使用の問題」の４ つのメンタルヘルスの問題と、「自傷行為」や「死にたい気持ち」などの危機的状況についての知識や対応の仕方が示されています。 そのいずれにも共通する行動計画として「り・は・

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電話料金は相談者の負担です。 匿名性・守秘義務・一回制を活動の中心としています。 相談の特徴としては、相談者の“気持”を受けとめ理解することを優先することです。 2014年からはインターネット・メール相談も受け付けています。 2019年５月

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/aa.pdf種別：pdf サイズ：2418.186KB

の中で「不安もあるけど、退院もいいもんだ」と話してくれた方がいました。 多くの問題が見えてきますが、このような気持ちになっていただける方を一人でも増やしたいと思います。 そのためには、①「安心して退院したい」と思えるような支

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/tanori64.pdf種別：pdf サイズ：3172.691KB

大人との関わりをもち、こどもがケアされる体験を持つことから始めていきます。 そこで自発性や積極性、挑戦する気持ちが芽生え、やがてアタッチメントの成熟につながり自己効力感、自己肯定感が高まることで失われていた希望が

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/tayori101.pdf種別：pdf サイズ：2986.451KB

トな眼差しで関わることがご本人の安心につながり、自分のことを分かってもらえた、また話をしてみよう、 という気持ちになるのだと考え、相談を受けるようにしています。 本人の側に立って考えるまた関わりの中で大切な点として

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/tayori102.pdf種別：pdf サイズ：2988.995KB

ることができたからだと思います。 災害支援はチームとしていかに機能するかが重要です。 また、活動中少しでも気持ちが休まる時間を持つことも大切な要素だと実感しました。 ホットアイマスクや、温かい食事など、私たち自身が健康

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「からだ」がSOS を出すことがあります。 ご自身や身近な人のSOSを見逃さず、ケアにつなげることが大切です。 つらい気持ちを抱える方が「まだ深刻ではないから」と必要なケアを後回しにすることなく、相談窓口につながっていただけるよ

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、最初に感じた戸惑いと「なぜ学校に行かないの？」という思い。 出口の見えないトンネルにいるような中、親の会などで気持ちを分かち合いながら、ご自身と家族について振り返り、向き合ってきたプロセスを丁寧に語って下さいました。

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ことはありませんか。 つい、励ましの言葉をかけてしまったことはありませんか。 このリーフレットは、遺族の方の気持ちを理解する助けになることを願って作られました。 リーフレットをご希望の方は、 企画広報担当までお問い合わせ

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/24114/tayori91.pdf種別：pdf サイズ：979.679KB