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トロール」の三位一体の指導をきめ細やかに行い、８か月間しっかり健康づくりに取り組める事業。 大学と協力して分析することで効果を検証している。 ●参加者数・予算平成２７～２９年度２，３３０人３，８８２万円 ●「いろは健康ポイント事業」 日常生活の

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保健センターに提出 ●運動、筋トレ、栄養に関する講座の開催（7月～２月） ●集団でのウォーキングを実施（１０月） ●記録の分析（２月） 歩数記録等を分析し、効果の検証 ●スモールチェンジ活動との連携により、参加者層を広げることができた。 ●運動習慣

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ックの実施歩数・筋トレ内容を記録カードに記入し、「わらび健康アップステーション」に毎月提出してもらう。 ●記録の分析（１月～２月） 東京都健康長寿医療センター研究所副部長青柳幸利氏にデータの分析依頼し、効果検証を行う。 ●見える化

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提供や実習の実施 ●個別相談の実施個別相談により、参加者のモチベーションの維持、健康リスク管理の実施 ●記録分析教室前後の運動実施状況等データ等より効果の検証 ●体力年齢の若返り、体組成データの改善 ●参加者一人当たり国保

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の積極的な参加、健康づくりへの習慣が確立し、意識の高揚、運動量の増加が見込まれる ●その他効果については今後分析予定 ●若い世代など幅広い参加者の確保 ●ポイント対象イベントの拡大参加者を拡大事業内容（参加者数・予算等） その

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較 ②体組成測定・血圧測定の比較 ③問診票の比較 ●フィードバックと今後のフォロー・参加者個人の取組みの成果と分析内容について結果報告会で返却・ＯＢ会と連携しながら、継続できる体制を支援 ●自転車を活用した健康づくりができた。 ●体

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コラボして６カ月間取り組み、健康寿命の延伸を目指す。 教室の前後で血液検査・体力測定・医療費等のデータを収集・分析し、効果を検証していく。 ●参加者数・予算 ２００人（新規参加者：７２人、継続参加者：１２８人）、３６０万円 ●６か月の筋力アップトレーニン

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ていくものである。 また、歩数・体力測定等によるデータを収集し、東京都健康長寿医療センター研究所の協力を得て分析することで効果を検証している。 ●参加者数・予算 ２，０７５人、４１，６９４千円 ●筋力アップトレーニング教室と自主トレーニング

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と健康関連事業への参加（６月～翌年３月） ●チャレンジシートの回収と記念品の交換（１月～３月） ●チャレンジシートの分析（１月～３月） ●事業後のフォロー来年度の健康チャレンジ事業に向けて改善点の検討 ●目標を持つことで意欲がわき、楽し

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会等、各種健康講座を組み込み参加者を支援 ●歩数記録、血液検査、体力・身体測定結果、アンケート結果、医療費効果等の分析（１～２月） 大東文化大学琉子教授等の助言・指導のもと分析し、効果検証を行う ●見える化各自の記録、検査、測定結果等を

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