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で生活をしていけるためには、生活習慣病予防への取り組みは介護予防にも通じるため必須であるが、本年度は新型コロナウイルス感染症のため計画していた事業が出来ずに苦慮した。 自宅での取り組みが主になったが、その内容を

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だけでなく、地域の方々にも広め、ウォーキング活動を広めるためのリーダーの役割を担うことを目標とする。 新型コロナウイルス対策 （集合時の取組） ・参加者へ事前に「参加チェック表」を配付し、参加時に提出していただいた（参加チェッ

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健診に筋肉量測定を追加し、筋力及び筋肉量の両面から評価を行い、サルコペニア予防の保健指導を実施する。 新型コロナウイルス対策今年度は新型コロナウイルスの影響で結果説明会の開催が困難となり、 自宅でできるフレイル予

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様式１ 1 健康長寿に係るイチオシ事業長瀞町 ～元気モリモリ体操でコロナ禍でも町民と一緒に歩む健康増進・介護予防～ (１)事業概要長瀞町では、平成１７年に町民の健康増進及び介護予防を目的として「元気モリモリ体操」をはじめて、平成

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を合わせ、町独自の長寿筋力アップトレーニング教室としてモデル事業の内容を継続している。 令和２年度は新型コロナウイルス感染症の拡大による一時中断があったが、７月から感染予防対策の徹底と２クラスを４クラスに分け

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の1つとして取り組んだ「心身軽やか運動教室『楽しく体を動かそう』 （埼玉モデル）」は５年目となった。 今年度は新型コロナ感染症により中止になった教室が多い中、参加人数を制限し取り組み内容や日程等を一部変更しながら実施して

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１．参加者数１３３％１０８％ ２．運動不十分層割合１４０％８６％ ３．継続率９６％８５％ ４．歩数の変化４４％３９％ 合計１００％１０５％ ⑶新たな課題及び新型コロナウイルス感染症の拡大による影響 ①若年層の参加率新規参加者数は４０１人と目標の２００人大きく達成することができたが、若

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く参加していることから、歩数ランキングを発表し、モチベーションが下がらないような工夫もしている。 今年度はコロナ禍により体操教室が中止となっていた時期には、一人でできるウォーキングの実施を推奨したり、家でできる体

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し、5月中に参加者に獲得ポイントおよび500ポイント以上ある方には、ポイント交換会の日程をお知らせした。 新型コロナウイルス感染症予防の観点から、 交換日程を長く設け、来所する日時を指定し、 密にならないよう配慮した。 (エ)健★幸

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りラジオ体操講習会を平成２９年度から実施し、ラジオ体操やみんなの体操の普及啓発を図っている。 （今年度は新型コロナウイルス感染拡大のため中止。 ）その他、町保健師が考案した「ふるさと健康体操」を行う健康体操教室では、自主活動

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