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キーワード “アマ” に対する結果 “10831”件252ページ目
0 20 40 60 80 100 男性女性全体開眼片足立ち（秒） 教室前教室後 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% つねにたまにあまり意識しないほとんど意識しない減塩を心がけていますか？（合計） 教室前教室後 6 ＜継続参加者＞ 平成27・28年度のこれまでの効果検証にお
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-chichibusi.pdf種別：pdf サイズ：557.672KB
の開通された。 鉄道は、中央部にＪＲ八高線、東部にＪＲ川越線、西部には西武池袋線が通っており、しかも都心まで１時間あまりという距離にあるため首都近郊都市として発展を遂げている。 ①面積47.48㎞2 ②人口56,370人 ③ ②のうち65歳以上人口（再掲） ※【】
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-hidakasi.pdf種別：pdf サイズ：446.739KB
。 アンケートからも楽しんで教室に参加してもらえたことがわかるが、今年度も家庭での取り組みや目標達成度はあまり高くなかった。 回答５１人参加者の声、アンケート自由記載・楽しく参加できた。 ・1年を通してやってほしい。 ・体を動
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-higashichichibu.pdf種別：pdf サイズ：826.244KB
期については、１月となっており、年末年始をまたいでいるため、 個人に関する諸データ（体重・体脂肪など）の有意差があまり認められなかったことと、全参加者の医療データではなく、国民健康保険に加入している方のみのため、標本数が
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-inamati.pdf種別：pdf サイズ：849.727KB
を行う。 また、次年度へむけての目標設定も行う。 （表6）【当初の目標を達成できたか】（Ｎ＝150） バッチリ （達成した） まあまあ （やや達成した） イマイチ （達成しなかった） 未回答・中断 20人91人35人4人 11)表彰（平成30年3月） 成績優秀者10名を選出し、表彰
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-kamikawa.pdf種別：pdf サイズ：972.684KB
されたまま、皮下脂肪が減少することが推測された。 体力測定や体組成の結果からは、下肢の筋量が改善した傾向はあまり見られなかったことから、ウォーキングを継続していきながら、あわせて筋力トレーニングを組み込んでいくこ
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-kamisato.pdf種別：pdf サイズ：919.346KB
をすることが生活習慣病の予防効果があると思われるが、事業開始から間もないため、改善の兆候は見られているが、あまり効果がみられていないのが現状である。 ⑵地方自治体にとっての効果予想参加者及び対象群（参加者１人あたり
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-misatomati.pdf種別：pdf サイズ：896.485KB
によって運動を継続しなくなることを避けるためである．高齢者の運動教室は，あらゆるリスクを回避しようとするあまり低負荷なトレーニングプログラムになりがちであるが，高強度のレジスタンストレーニングの方が効果的で
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-miyoshi.pdf種別：pdf サイズ：5246.136KB
と考えられる。 今後も、継続して事業に参加していただけるように広く住民に周知し、運動や健康についての関心があまりない方にも参加してもらえるような事業内容や方法について考えていきたい。 - 6 -
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-ogose.pdf種別：pdf サイズ：528.775KB
の参加者） 内容：足指力及び足圧分布の測定、フットケアに関する講話（下記参照） 44% 40% 10% 1% 5% 変化したまあまあ変化した変化しないその他未回答 77% 21% 3% 増えたと思う変わらないと思う未回答 13 ⅰ「いつまでも自分の足で歩くために～フット
https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/126816/02h29jirei-sikisi.pdf種別：pdf サイズ：3814.228KB