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発表日：2023年7月11日14時
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本格的な夏に向けて、熱中症予防行動を徹底しましょう
部局名：保健医療部
課所名：健康長寿課
担当名：健康増進・食育担当
担当者名：荒井・守
内線電話番号：3580
直通電話番号：048-830-3585
Email：a3570-10@pref.saitama.lg.jp
今年5月、6月の熱中症による救急搬送者数は754人（速報値）で、そのうち約半数は高齢者となっています。日本気象協会が発表した7月、8月の熱中症傾向予報は、本県はいずれの月も暑さ指数28℃以上の「厳重警戒」ランクになる見込みです。
寝不足や体調不良などいくつかの要因が重なると、誰でも熱中症になる危険性が高まります。年代を問わず、熱中症予防行動の徹底をお願いします。
1 熱中症対策のポイント
1 適切にエアコンを使おう！
室温は28℃を目安に。就寝時も上手にエアコンの利用を。
2 水分・塩分を補給！
喉が渇く前からこまめに水分補給を。
3 見守り・声がけ
子ども、高齢者など、熱中症弱者の方に注意喚起の声がけを！
※埼玉県LINE公式アカウント「埼玉県庁」では、「厳重警戒以上」と予想される当日朝に「熱中症予防・情報警戒アラート」を通知しています。
通知を受信するには、県LINE公式アカウントを友だち追加し、「防災・災害情報」から受信設定が必要です。
【詳細はこちら】
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0314/socialmedia/line_bousai.html
2 熱中症かもしれないと思った時には
- 涼しい場所に避難して、服をゆるめ、体を冷やしましょう
- 意識がしっかりしていない場合は救急車を呼びましょう
- 自力で水が飲めない場合、症状が改善しない場合も医療機関に受診しましょう
※ 救急車を呼ぶべきか、病院に行くべきか迷ったら、まず相談しましょう
埼玉県救急電話相談 #7119 （24時間相談対応・年中無休）
詳細は、埼玉県健康長寿課ホームページを参照ください。
〇熱中症予防 5つのポイント