利用方法

1.利用説明の予約

直接体育館へお越しいただくか、電話でのご相談も受け付けています。

2.利用説明・見学

必ずご本人に見学していただきます。当施設の看護師が、トレーニング開始までの流れや必要書類についてご説明します。

3.必要書類提出

利用申込書、身体状況情報提供書、プロフィール票の提出をお願いします。この際、基本体力測定の日程を決めます。
※身体状況によっては、運動不可となり、ご利用できない場合があります。

4.基本体力測定

運動能力、呼吸機能、運動中の心電図、形態などの測定を行います。

5.トレーニング開始

障害の状態や体力をふまえたトレーニングの実践や、様々なスポーツを楽しみます。

6.定期的な体力測定の実施

6か月ごとに、基本体力測定を実施し、トレーニング効果の測定やメニューの見直し等を行います。

7.トレーニングの自立・地域施設の利用

トレーニング方法が身についてきたら、お近くのスポーツ施設の利用を検討します。当施設以外でも自主的なトレーニングができるよう、サポートします。