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集していく必要がある。 １参加者の動向健康マイレージ事業では、歩数計を毎年配布しているが、昨年度からコロナ感染症予防の観点から郵送のみで対応し、窓口配布は行わなかったが参加者は増加傾向である。 令和2年度から開始し

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人壮年期1,163人高齢期2,230人】 ②活動量の維持・・・(参考資料：資料１本報告書)：昨年度に続き今年度も新型コロナウイルス感染症対策による外出自粛で歩数の減少が考えられたが、平均値では大きな減少は確認されず、アクティブ歩数（時速約

https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/231307/0424shikishi.pdf種別：pdf サイズ：896.904KB

士のゆるやかな繋がり参加者から、随時メッセージを募集し、健康情報等と共に配信している。 新型コロナウイルス感染症の影響により、集団での交流が難しい中、メッセージ配信により、孤立感が和らぎ、運動を継続するモチベーション

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実施することで、健康づくりの意識が途切れないようサポートしたい。 また、今年度も引き続き新型コロナウイルス感染症対策から各種イベントの規模を縮小しての実施となったため、感染状況を考慮しつつ十分な新型コロナウイル

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がさがった」の項目の該当者が多かったことや、令和3年度実施の高齢者実態把握調査の結果、新型コロナウイルスの感染拡大が人と会う機会や運動する機会の減少という形で現れ、「うつ傾向」につながっている可能性があることから、

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役所篠津分館に拠点を移して事業を実施している。 フリートレーニングの実施に当たっては、新型コロナウイルス感染拡大防止のため利用人数に制限をかけており、事前予約制としている。 また、新たな拠点である市役所篠津分館は、従

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以上：7名） （コロナ禍で休会中2名を除く。 ） 実施回数：年４回（以前は年６～１０回程度実施していたが、令和２年度から感染症拡大防止対策のため回数を減らしている。 ） 実施時期：令和４年６月～令和５年３月内容：生活習慣病予防をテーマとし、次

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利用して演歌に合わせた体操を実施している。 また、毎回、開眼片足立ち測定を実施している。 新型コロナウイルス感染症流行前は、レクリエーションとして、さらしやキャップバック（ペットボトルキャップを利用して、お手玉のように布

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目標にウオーキングを実施して記録歩数等を記録カードに記入し保健センターに毎月提出 ●新型コロナウイルス感染拡大防止への対応自宅でできる筋トレ・ストレッチやコロナ禍の栄養に関する資料の配布個別や少人数で運動教

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１回）…野菜習慣を身につけるための講義歯科・口腔教室（各コース１回）…口腔体操、磨き方について ●【新型コロナウイルス感染拡大防止への対応】 ・教室２週間前から記入する「健康チェックシート（体温・気になる症状）」を配布。 受付時に提出し、確認・

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