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康長寿サポーター養成をしたこと自分の健康のみならず、家族や近隣の方の健康にも関心をもって健康維持をする市民を増やすため、講座の一つに「健康長寿サポーターになろう」という講話を設けて実施した。 これまで養成した健康

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ど起伏のない平坦な地形となっている。 当市では、平成３０年３月に「第２次わらび健康アップ計画」を策定し、「すべての市民が健康度をアップして、健康密度も日本一のまちへ」を基本理念とし、健康づくりに取り組んでいる。 平成２７年度より

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、参加者の年齢層が高いこと、男性及び働く世代の参加者が少ないこと等、事業に関する課題が生じた。 そこで、多くの市民の参加及び健康づくり事業の活性化を図ることを目標とし、「ポイント事業」 では対応出来なかったＩＣＴの活用や再

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し評価していきたい。 (５)課題、次年度に向けて （ア）継続して取り組む事業を行っていなかったので、地域診断を元に市民が継続的に取り組むことができる事業内容を検討していきたい。 また、健康づくりボランティアと協力して事業を実

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な取組みを、健康づくり活動を推進している。 (２)契機平成２６年３月に「あさか健康プラン２１（第２次）」を策定し、すべての市民が支え合い、健やかで心豊かに生活できる活力ある朝霞の実現をめざし、健康づくりを推進している。 第２次計画策

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画にあたる「いろは健康２１プラン（第３期）」において「みんなで進める健康寿命日本一のまちづくり」をスローガンに掲げ、市民力を生かした健康づくりを展開している。 市内には３本の川が流れており、土手や河川敷などの身近な場所で散

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イントを獲得し、ためたポイントでインセンティブを付与するシステムとなっている。 ２対象者 18歳以上の和光市民 ３令和元年度活動実績から見えた課題と方針 (1)令和元年度末アンケートの結果事業参加者を対象に、下記のとおり

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で共通する内容とするほか、体操動画や立位のプログラムを市ホームページに掲載する等、高齢者だけでなく多くの市民が健康づくりに取り組めようにしている。 (２)契機新型コロナウイルス感染症の拡大感染症拡大により、高齢者対

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様式１ 1 健康長寿に係るイチオシ事業桶川市 ～いきいきウォーキング～ (１)事業概要桶川市健康づくり市民会議及び、スポーツ振興課と共催で、正しいウォーキング法や手軽に出来る自己トレーニング法を学ぶウォーキング事業を実施

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内企業の活動量計を使用し、システム委託会社の協力のもと、 歩数データ端末を継続的に企業内に設置している。 市民のみならず、企業を含めた健康づくりの取り組みが活性化することへのきっかけとなった。 モチベーション維持歩数

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