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数を上回ると予測されており、介護サービス給付費の増加が見込まれることから、行政主導での事業実施だけでなく、市民が日常的に健康の保持・増進に取り組めるよう促す場が必要であった。 (イ)認定率の増加平成２８年度時点の認定率

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を行い、継続することで柔軟性やバランス力等の向上が認められている。 年齢を問わず、簡単に楽しくできる体操で、市民への普及に努めている。 （ウ）高齢化率の上昇平成３０年４月１日現在の高齢化率は、２８％に上がり、平成３２年には、後期高齢

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ける身体活動・運動の分野の取り組みの一環として多くの人が悩み、外出の制限にもつながる尿もれ・尿失禁に着目し、市民のＱＯＬが向上できるよう、地域の社会資源である医療機関と連携を図りながら、骨盤底筋体操（失禁予防体操）の推進

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タートさせた。 健康づくりに関する取組みを始めるきっかけづくりや身体活動を意識し、積極的に運動を継続する「市民」 や「コミュニティ」を増やすことで、市民全体の健康寿命の延伸と、医療費の抑制を目指した。 平成３０年度【参考】平成２９年

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り、健康長寿埼玉プロジェクト「やしお毎日１万歩運動」を実施していたが、平成３０年度からは「健康マイレージ」を通じて市民の健康づくりを支援している。 「健康マイレージ」は、歩数計やスマートフォンアプリによって計測された歩数等に

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局として協議会運営支援、育成支援を行ってきた。 当市の食生活改善推進員協議会（以下、「食改」）は、地域で暮らす全ての市民を対象に、健全な食生活の実践を目指した食育活動に取り組み、健康的でバランスのとれた食事や、食に対する知識

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して「すこやかみさと朝食レシピ『ぱぱっと簡単！しあわせ朝ごはん』」を２万部作成した。 この朝食レシピ集を活用して市民のかたを対象とした調理教室や市の健康診査会場において朝食摂取の啓発を行い、半年ほどで作成部数のほとん

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生活教室（栄養教室）～ (１)取組の概要いきいき食生活教室は、栄養・食生活の改善を通して、生活習慣病の発症を予防し、 市民の健康増進を図ることを目的として実施している。 また、教室終了後は、家庭や地域において、よりよい食生活を普及す

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養大学と連携してセミナーを開催し、遺伝子検査（葉酸・肥満・高血圧）及び食事調査に基づく個別栄養指導の実施により、市民の食生活の改善を図る。 （２）取組の契機 （ア）市民アンケート結果から平成１８年度に坂戸市が実施したセカンドライ

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キングリーダー」の養成・活動支援を行ってきた。 事業終了後も、ウォーキングリーダー自身の運動継続やより幅広い市民が運動習慣の定着を図れるよう埼玉県コバトン健康マイレージ事業につなげている。 ウォーキングリーダーは健

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