被害（ひがい）にあった子供（こども）たちへ（おとこのこも、おんなのこも）

あなたのたいせつな”からだ”と”こころ”をまもろう

イヤなのにからだをさわられたり、だきつかれたりして、”からだ”と”こころ”がいつもとちがうとおもったことはありませんか？
あなたのからだは、ぜんぶたいせつです。イヤなことはイヤだといっていいんですよ。

イヤなことがおきたばしょからにげてもいいんですよ。

もしも、みられたり、さわられたりして、イヤだな、へんだなとおもったら、あなたのはなしをきいてくれる安心（あんしん）できる大人（おとな）に話（はな）してね。

これからも、あなたはひとりじゃないから。

だいじょうぶだよ。

こんなことはありませんか？

こうしたことは、とてもショックなことのあとにあたりまえにおきる反応（はんのう）だよ

• からだのへんか

あたまやおなかがいたい、ねむれない、こわいゆめをみる、あさおきられない。
いきぐるしい、はきけがする、むねがどきどきする、ごはんがおいしくたべられない。

• きもちや心（こころ）

わけもなくなみだが出（で）る、どうしてかなしいのかわからない。
思（おも）いだしたくないのに、こわいばめんをきゅうに思（おも）いだしてしまう。
まわりのみんながしんじられない、おちこんだり、ふあんになる。

• 行動（こうどう）のへんか

勉強（べんきょう）にしゅうちゅうできない、学校（がっこう）に行（い）きたくなくなる、じっとしていられない。
できごとがあったばしょに行けなくなる、ひとりでねむれない。
じぶんがされたことをほかの子（こ）にしてしまいたくなる、おこりっぽくなる。
ともだちをいじめてしまう
 

こんなときはどうしたらいいの？

メールそうだんはこちら