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掲載日:2019年7月16日

スポーツウォーキングのすすめ~風を感じる歩きを体験してみよう~を開催しました

シニアを主な対象としたスポーツウォーキング基礎講座を、平成29年1月27日に開催しました。これは、シニアの方々の健康増進と、今回をきっかけとして地域活動への参加を促すことを目的とした講座で、当日は一般参加者のほか、NPO法人とスタッフを含めて51名が参加しました。

当センター管内にあるスポーツ系NPO連絡会(※)との協働事業として実施したもので、NPO法人ベアリスランニングクラブの指導のもと、スポーツウォーキングを体験しました。

会場はくまがやドームで、ベアリスランニングクラブのコーチからスポーツウォーキング等についての説明があった後、外の自由広場にてウォーミングアップから行いました。そこで正しい歩き方等を身につけ、約30分間、公園内をウォーキングしました。歩いていると身体も温まり、上着が必要ないくらいでした。

参加されたかたからは、「楽しく運動ができました」「今日教えていただいたことを参考に健康歩きをしたいと思います」「また企画してほしいです」といった感想をいただきました。

また、参加者にNPOボランティア体験情報を提供し、NPO活動の理解や地域社会への参加を促しました。

 

(※)スポーツ系NPO連絡会とは…熊谷市と深谷市にある、スポーツを行うことを主な活動内容の一つとしている8つのNPO法人により結成された連絡会。今回の講座のほかにもさまざまな活動を行っています。

ピースふぁいぶるクラブベアリスランニングクラブ日本少年野球研究所

熊谷リリーズふぁいぶるクラブ広域ジュニアバドミントン、深谷スポーツクラブ

ARUKASKUMAGAYA、地球環境緑創造交流協会

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お問い合わせ

企画財政部 北部地域振興センター  

郵便番号360-0031 埼玉県熊谷市末広三丁目9番1号 埼玉県熊谷地方庁舎1階

ファックス:048-524-0770

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