ここから本文です。
掲載日：2020年5月29日
新型コロナウイルス感染症流行期における「熱中症予防3つの備え」
新型コロナウイルス感染症流行期における「熱中症予防3つの備え」
新型コロナウイルス感染症流行期の熱中症予防の留意点を「熱中症予防3つの備え」としてまとめました。
熱中症予防に御活用ください。
「熱中症予防3つの備え（表面）（PDF：2,057KB）」「熱中症予防3つの備え（裏面）（PDF：1,681KB）」
熱中症予防3つの備え
＜熱中症の危険性が高まっています＞
- まだ体が暑さに慣れていない
- マスク着用で熱がこもりやすく、喉の渇きに気づきにくい
その1～屋内での備え～
- 生活リズムを整え、食事・睡眠をしっかりと
- 上手にエアコンを使い、こまめな換気を忘れずに
- 喉が渇く前からこまめに水分補給
その2～屋外での備え～
- 外出は暑い日・時間を避けて（天気予報を参考に）
- 早め早めの水分補給。マスク着用時は要注意
- 日傘、帽子を使い、涼しい服装を
その3～体調不良時の備え～
- めまい、立ちくらみ、手足のしびれは熱中症の危険サイン
- 涼しい場所に避難して、服を緩めて体を冷やす
- 我慢せず周りの人へSOS #7119へ相談を
関連リンク
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。
お問い合わせ
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください