若年女性のためのグループ相談会「おはなしカフェ」

日時	平成28年6月から平成29年3月まで毎月1回水曜日　各回14時から16時
場所	埼玉県男女共同参画推進センター（With You さいたま）
参加者	延べ115名

概要

回	開催日	テーマ	参加者数
第1回	6月22日	好きな色から見えてくる「わたし⁉」～自分を知ることから始めよう～	13名
第2回	7月27日	「わたし」の良さを見つけてみよう～短所を長所に～	8名
第3回	8月24日	ハンドマッサージで人とつながる～からだで感じる心地よさ～	10名
第4回	9月14日	「I（アイ）メッセージ」で話してみる～「わたし」を大切にする～	7名
第5回	10月19日	好きな色から「わたし」を表現してみる ～どんな色が好き？～	13名
第6回	11月16日	からだも気持ちも軽くなる～ブレインヨガ～	15名
第7回	12月21日	聴く力を磨く!～コミュニケーション力って？～	13名
第8回	1月18日	コラージュで「わたし」について話してみよう	13名
第9回	2月15日	ブレインヨガでからだをほぐして、世間の枠と「わたし」の生き方を考える	9名
第10回	3月15日	新たな「わたし」とどう出会う？～自分のことを好きになる～	14名

※このグループ相談会のファシリテーターは、NPO法人女性のスペース結が担当しました。

参加者の声

• 今の生活が少し変わればいいなと思った。同じような感じ方をする人がいて安心した。
• 会話に対する緊張と苦手意識が強く、参加する不安はありましたが、雰囲気がとても温かく、最後まで参加することができホッとしています。徐々に自分の意見や気持ちを伝えられるようになれたらと思いました。
• ハンドマッサージには以前から興味があったので、今回参加できて良かったです。技術を習う以上にコミュニケーションの大切さを改めて学べた気がします。
• 普段はできない深い話を話したり、聞いたりできて良かったです。  
• 好きな色、選んだ色で今の自分の気持ちを表していることがわかり、色って大切なんだと思いました。これからは色を意識してみてもいいかなと思いました。 
• 皆、コミュニケーションが苦手だったり…共通点があったりして「私もけっこう大丈夫だ。みんなと同じだ！」と安心した。
• コラージュは初めて作ったのですが、とても楽しかったです。作ったものを言葉にして発表するのが難しかったです。
• ふだん、どうしてもからだを動かすチャンスが少なかったり、さむい、忙しいを言い訳にしがちなので、ブレインヨガで体を動かせてよかった。
• 他の方の意見を聞いて新たな発見がありました。