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掲載日:2017年3月21日

健康のため水道水を飲もう

水分補給はなぜ必要なのか

私たちが生きていくために「水」は欠くことのできない存在です。その摂取量が不十分だと熱中症などの症状や、中高年で多発する脳梗塞や心筋梗塞など、様々な健康障害のリスク要因となります。

寝る前、起床時、スポーツ中及びその前後、入浴の前後、そしてのどが渇く前など、こまめな水分補給を心がけることが重要です。

身近にある安全で安心な水道水

水道水は、水道法に基づく51項目の水質基準に適合しており安全ですので、安心してお飲みいただけます。

私たちが生きていくために欠かすことのできない水分は、身近な水道水で手軽に補給することができます。

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お問い合わせ

保健医療部 生活衛生課 水道担当

郵便番号330-9301 埼玉県さいたま市浦和区高砂三丁目15番1号 本庁舎4階

電話:048-830-3615

ファックス:048-824-2194

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